Evo zašto su opasne dijetne namirnice

Zaslađivači koji broje malo kalorija, a dodaju se dijetnim sokovima i hrani, nisu bezazleni kao što mnogi misle. Naime sve češće istraživanja pokazuju da vještačka sladila ne samo da debljaju, nego mogu izazvati i zdravstvene probleme.

Upravo takve rezultate pokazalo je istraživanje profesorice Susan Swithers nakon analize podataka skupljanih pet godina. ‘Vještački zaslađivači dovode do debljanja, a s vremenom mogu rezultovati i zdravstvenim problemima poput dijabetesa’, tvrdi Susan Swithers, profesorica na američkom Univerzitetu Purdue.

Njeno je istraživanje pokazalo da ljudi (nezavisno o dobi) koji piju dijetne sokove te jedu dijetne namirnice poput ‘light’ namaza gomilaju kilograme, ali s vremenom mogu razviti i dijabetes tipa 2. Najgore prognoze ukazuju na to da s vremenom može doći i do srčanih problema.

Iako neki naučnici ne vjeruju otkrićima profesorice Swithers te tvrde da nije imala dovoljno relevantnih parametara u istraživanju, ipak valja biti oprezan i nikako ne pretjerivati s vještačko zaslađenim dijetnim namirnicama.

Izvor: tportal.hr