Privlačan ten nije od sunčanja, nego od voća

Povezani članci

• Interaktivna radionica Djeca i mediji: Fokus na imunizaciju
• Savjeti za ljeto u uredu
• PRAZNIK ZDRAVLJA I SPORTA NA HVARU
• Milan Pekić: Volimo se. Primarna zdravstvena zaštita i ja!
• Savjeti kako ublažiti nesanicu
• Sedam najnezdravijih napitaka

Zlatna, bronzana boja puti, kao kada se tek vratite sa mora, je najprivlačnija je i ukazuje na zdravlje i plodnost, a za nju su zaslužni karotenoidi iz voća i povrća

Škotski naučnici preporučuju veće količine voća i povrća, oko tri do pet porcija na dan, kao najbolji način da koža poprimi zdrav i sjajan izgled. A takav ten ljude čini privlačnijim suprotnom polu.
– Većina ljudi misli da je najbolji način za postizanje lepe kože sunčanje, ali istraživanje je pokazalo da jedenje voća i povrća ima znatno veći uticaj na izgled kože – izjavio je dr Ian Stephen, vođa istraživanja savetujući da i muškarci i žene jedu što više žute i zelene paprike, spanać, breskve, kajsije, lubenicu i šargarepu.

blic.rs